Najvažniji odnos koji imate je sa samim sobom. U privatnom, sigurnom okruženju imate priliku da obratite pažnju na sebe, s obzirom da svet oko nas često ume da nas ometa. Neverovatno je svedočiti šta isplivava na površinu kada samo mirno sedimo. Seanse su mesto istraživanja, pitanja i osnaživanja. Kada otkrijemo koju priču sebi pričamo i zašto nas povređuje, krećemo sa raspakivanjem emocija i učenjem kako da zajedno uredimo naraciju ove priče i stignemo do više ljubavi prema sebi, poštovanja, empatije, povezanosti, kreativnosti, jasnoće.
poverenje
Psihološko savetovanje je ulaganje u sebe i često ga se odričemo zbog straha od procesa, međutim osećaj je fenomenalan kada počnete da uviđate i osećate rezultate. Priznaću vam, na kraju se ispostavi da je strah od naših osećanja često strašniji od samih osećanja.
Kada nas nešto boli, to znači da nam je bilo važno, ali da verbalno možda ne možemo da dosegnemo do srži. Kroz rad na sebi dajemo prostora za poštovanje onoga što je važno dok polako osnažujemo i obnavljamo sebe. To je proces integracije svih delova Sebstva - deo u agoniji sa delom koji još uvek smatra da su stvari smešne, ili deo koji nikada ne želi da pusti, sa delom koji toliko očajnički želi da nastavi dalje.
"Ako više nismo u mogućnosti da promenimo situaciju, izazvani smo da promenimo sebe."
Neke od tema koje obrađujem sa klijentima su jačanje samopouzdanja i ljubavi prema sebi, profesionalna (pre)orijentacija, suočavanje sa stresom, promena uloga od žene do majke, emocionalni stres, unutrašnje dete - priče koje vas prate i koje želite da razumete, zarobljeni u vrtlogu svojih misli, problemi sa spavanjem, kriza u odnosima i komunikaciji, otkrivanje kompetencija, opšte nezadovoljstvo i mnoge druge. Pažljivo pratimo odakle potiču vaša osećanja i misli, ko biste voleli da budete i na kraju svega gradite novu sliku o samima sebi. Naš rad obično prate domaći zadaci između seansi. Crtaćete, razmišljati, igrati uloge, smejati se, plakati. I iznad svega, spoznaćete osećaj da sebi možete dati više sigurnosti, poverenja i ljubavi.
Savetovanje je namenjeno ljudima svih uzrasta koji žele da rade na sebi i ojačaju svoje resurse kako bi sačuvali, osnažili ili obnovili svoje mentalno zdravlje. Sve što treba da uradite je da zakažete termin. Sve seanse su online.
kako da razumemo sebe
kroz kreativne metode koje klijenti posebno vole jer dolazi do aktivacije procesa u mozgu i angažovanja (govor, snovi na javi, pisanje, crtanje itd.).
Na ovaj način se direktno povezujemo sa promenama u mozgu kroz izvršavanje specifičnog algoritma korak po korak. U procesu dolazi do transformacije na nivou neuronskih veza, koje će se estetski, pisano i/ili likovno prikazati na belom listu papira. Najveća vrednost multimodalnog pristupa za mene lično je sposobnost samoopredeljenja:
Na seansama učite da se mudro nosite sa neprijatnim događajima i emocionalno nabijenim situacijama, kao i da kontrolišete svoje misli i reakcije.
rezultati
Za vaš mozak, metoda snova na javi je kombinacija "teretane i hrama meditacije". Ovo su neki od pozitivnih efekata koje možete iskusiti:
U doba preopterećenosti informacijama nikome od nas nije lako. Ovaj vid rada vam daje instrumente za razumno korišćenje vaših ličnih resursa i olakšava vam u svakodnevnom životu. Vi formirate jasan predmet u svojoj svesti, a akcije koje sprovodite vode vas ka celovitosti.
Na seansama možete uskladiti sve oblasti svog života. Pomoći će vam da razumete svoje misli, emocije i ponašanje; da pronađete prave ciljeve i rastvorite blokirane mehanizme. Negativne emocije, sumnja u sebe, sećanja iz prošlosti i negativna iskustva kroz neuromodelovanje ličnosti i rad sa unutrašnjim slikama mogu za nekoliko seansi da se preokrenu i reše.
Informacije o terminima i zakazivanju
Kao psihološki savetnik svoje usluge naplaćujem po utrošenom vremenu 50 € / 50 minuta. Načini plaćanja su: uplata na račun, kreditna kartica (dobijate link i plaćate online) i PayPal. Pre prijave pravimo dogovor u kome određujemo koliko često ćemo se viđati (jednom nedeljno ili svake druge nedelje). Obično prvo zakazujemo 4 seanse, nakon kojih možete sami odlučiti da li želite da nastavite da radimo zajedno.
Naši susreti su online, putem video poziva. Nakon zakazanog i uplaćenog termina dobijate link.
Termini se zakazuju prema UTC+01:00 vremenskoj zoni (Berlin, Beograd)!
Sve je u kontaktu i posvećenosti. Imate priliku da provedete sa mnom 3 transformativna dana. Retreat u Nemačkoj.
Hiljadama godina unazad, mudraci i vidovnjaci su koristili svoju svest kao oruđe za istraživanje svojih unutrašnjih svetova, a povezivanje sa prirodom bio je jedan od moćnih alata pristupa svesti. To je upravo ono što koristite na retreat-u. Naučićete kako da pronađete odgovore u najdubljoj suštini sebe i da pristupite izvoru ljubavi.
Moji seminari imaju za cilj da svako biće dovedu do jedinstvenih iskustava koja će otvoriti nove, duboke (često duhovne) uvide o sebi i životu. Možete ih iskusiti individualno i/ili sa svojim partnerom.
- Sa čime se trenutno borite?
- Šta se nadate da ćete postići na retreat programu?
- Šta biste voleli da promenite, spoznate i/ili doživite?
