Radionica “Želim da upoznam sebe, pre nego što upoznam tebe”

Psihološke radionice služe da polaznicima na kreativan, psihodramski način pruže informacije o njima samima i pomognu da izgrade kvalitetnije odnose.

Radionice su koncipirane na sledeći način:

• izvode se uživo
• traju 4 sata
• svaka radionica je autorska, a možete da zamislite da ste na pozorišnoj sceni u glavnoj ulozi
• rad se odvija kroz uvođenje u priču, podelu uloga i zadataka koje prolazite uz pratnju terapeuta
• na kraju radionice je razmena i integracija uvida, kao i novih znanja.

Radionice se izvode u grupama od minimum 10 učesnika. Grupna dinamika vas podržava u vašem procesu, a očekuje vas podržana atmosfera puna poverenja.

Za koga su radionice?

Za sve one koji ne uspevaju da pronađu srodnu dušu, pravog partnera, ili im veze propadaju pre nego što počnu.

Radionice vam pomažu da ojačate samopoštovanje, ljubav prema sebi i izgradite kvalitetne odnose. U toku radionice može se desiti da bolje upoznate neke nove ljude, nego što ste mislili da poznajete one koji vas okružuju celog života.

Pitajte sebe:

• Da li se često borim sa strahovima u svakodnevnom životu?
• Da li bih želelo/la da budem samopouzdanija u društvu drugih ljudi?
• Želim da konačno otkrijem zašto ne gradim uspešne odnose?

Samopoštovanje određuje naš stav prema životu, našim odnosima i uspehu u životu.

• Jesam li dovoljan/a?
• Jesam li dobrodošao?
• Šta treba da uradim da bih bio/la voljena?
• Ko sam ja?
• Da li sam dovoljno dobar/a?

Samopoštovanje je snaga duše. Ono u velikoj meri određuje kako se osećamo, mislimo i ponašamo. Ljudi sa niskim samopoštovanjem češće su anksiozni i njihovo osnovno raspoloženje je mnogo depresivnije od ljudi sa stabilnim samopoštovanjem.
Ljudi koji nisu sigurni u sebe lako se uvrede i plaše se odbacivanja, trude se da budu savršeni i izbegnu greške. U partnerskim odnosima, nestabilno samopoštovanje često dovodi do komplikacija: rezultat mogu biti jaka ljubomora, strah od obaveza, privrženost, zidovi, svađa ili prevara.

Većina ljudi želi ispunjenu, harmoničnu i sigurnu ljubavnu vezu.

Srela sam toliko žena koje su mi pročitavši moje knjige otkrile da čeznu za sigurnošću, ljubavlju i strašću, ali im nekako “ne ide” da ostanu u vezi. Mnoge se lako zaljubljuju, ali im ljubav izmiče. Saznaju iznenada da je osoba kraj njih pogrešna i veza ne započinje na zdrav način iako je na početku prepuna strasti, ipak brzo propadne. Sa druge strane, dobijam pisma u kojima čitam koliko je ljudi nesrećno, zaglavljeno u brakovima i vezama koje donose više frustracije nego zadovoljstva.

Svi oni imaju jednu zajedničku stvar: ne osećaju se dobro u vezi (sa sobom i drugima). Svi i dalje traže pravi put ka savršenom partneru ili vezi, dok je strah od posvećenosti nešto što većina ne želi da prizna i ta reč im izaziva otpor.

Postanimo svesniji kako bismo bolje razumeli ko smo i šta nam je potrebno. Lako se može desiti da život sagledavamo samo kroz sopstvene zahteve i tako zanemarujemo svoju autentičnost. Što bolje brinemo o sebi, lakše nam je da duboko udahnemo i budemo dobri partneri, prijatelji i kolege.