Sale!

Emocionalni stres

Description

Program za samostalan rad

Emocionalni stres je nevidljivi bol koji je potrebno shvatiti najozbiljnije i prihvatiti da može biti potrebno vreme da se potpuno iscelimo. Opuštanje tokom reagovanja na emocionalni stres može biti od velike pomoći (kao prva pomoć) dok se ne ukaže mogućnost za profesionalnu negu.  Program koji je pred vama je radionica u trajanu od 90 meseca, sa doživotnim pristupom u grupu podrške gde svake nedelje možete postaviti pitanja i prisustvovati sadržajima koje kreiram sa stručnjacima moje zajednice inPoise.

Tokom rada sa klijentima, suočila sam se sa raznim situacijama u kojima ljudi doživljavaju emocionalni stres povezan sa traumatskim iskustvom.  Razvila sam sjajan metod koji kombinuje nekoliko pravaca, a može vam biti sjajan alat samopomoći.

Želim da napomenem da ovo nije zamena za psihoterapiju.

STRES, EMOCIJE KOJE SMO POTISNULI, STRAHOVI, SITUACIJE KOJE SU NAS BOLELE

Putovanje ka isceljenju je proces. Zamislite ovo kao priliku da negujete sebe uz vodiče, mnogo alata koje možete primenjivati do kraja života i moju podršku na kraju. Na grupnim seansama možete me pitati sve što želite.

  • Video i audio materijali su vam dostupni 90 dana.
  • PDF materijali sa radnim zadacima vam ostaju zauvek i možete ih preuzeti.
  • Program je samostalan i nudi sjajne prilike da pristupite svojim resursima i bolje razumete sebe.
  • Grupa podrške u kojoj svake nedelje kreiram(o)

Sadržaj radionice

  1. 1. MODUL

    1. Emocionalni stres je poziv na putovanje

    2. Politika korišćenja

    3. Osećam se sigurno, nakon traume

    4. RAZUMEVANJE

    5. Razumeti sigurnost

    6. Zdrave strategije suočavanja

    7. Razvijanje otpornosti

      2. MODUL

      1. REČNIK EMOCIJA

      2. AKO NEGUJETE NEKOGA

      3. BRIGA O DRUGIMA

      4. AKO STE IZGUBILI NEKOGA

      5. MOJI LJUDI

      6. IZRAZITE SVOJA OSEĆANJA

      7. PTSP

      8. RAZUMEVANJE POSTTRAUMATSKOG STRESNOG POREMEĆAJA

      9. MIRNO MESTO

      10. UVIDI SA MIRNOG MESTA

        1. 3. MODUL

          1. OBNOVI SVOJ RESURSE – IZVOR

          2. EFT PRAKSA

          3. SOUND HEALING

          4. Put u srce šume

(Visited 49 times, 1 visits today)

Reviews

There are no reviews yet.

Add a review

Your email address will not be published. Required fields are marked *