Cart(0)
29. October 2021

Sećam se jednog seminara u šumi u Rudeshajmu. Nas desetoro je krenulo u avanturu spoznaja ko smo i šta nam više ne služi. Svako je poneo svoj teret ali i svoje vizije koje je želeo da jednog dana ostvari. Danas, nekoliko godina kasnije, kada sam uveliko ostvarila svoje vizije i premašila ih u najluđem mogućem…

27. October 2021

Noći su ponekad zeznute. Legneš da spavaš i vrti ti se milion misli po glavi. Ne znaš sa kojom bi se pre uhvatio u koštac. Vrteška nema kraja. Zamišljaš najgora scenarija i katastrofiziraš svaku situaciju. Nažalost, briga i strah od budućnosti su deo svakodnevnog života mnogih ljudi. Jednom kada zakoračiš u iste, može ti biti…

26. October 2021

Kako mozak utiče na naše emocije tema je o kojoj često govorimo. Mozak je najkompleksniji organ u telu. Neki povezuju mozak sa logikom i racionalnom mišlju, ali to je i centar naših emocija. Sve životinje proizvode osnovne emocije poput straha i gneva, ali ljudi imaju skup viših društvenih emocija kao što su krivica, tuga, ponos,…

12. October 2021

Često kroz život prolazimo uvereni da je sve što se nalazi u nama i našem umu, isključivo naše. Primećujem na sve strane:  “Ja kontrolišem svoje misli!” i svaki put zastanem, pogledam širu slike onog ko govori i gde se nalazi. Istina je uvek mnogo drugačija, ali nije jedina. Postoji ih doduše mnogo i svaka zavisi…

10. October 2021

Koliko često se zapitaš šta bih još mogla da budem? Koliko puta si posumnjala u sopstvenu vrednost i držala se uverenja koje ti ne služi? Koliko si rana prepoznala i gurnula pod tepih, jer ima vremena i nešto će se drugo desiti pa će se sve rešiti? Čujem te. Često čujem i to što ti…

28. September 2021

Problem koji imate nije problem. Problem je vaša želja da stvari budu “po vašem”. Često čujem kako se ljudi žale da imaju probleme sa kolegama na poslu, šefom ili sa partnerom. Ne poštuju ih dovoljno, ne vole ih onoliko koliko oni zaslužuju i sve je nekako pogrešno. Poznato? “Moj život je pogrešan!” A šta ako…

22. September 2021

Jutros sam odlučila da jednom nedeljno sa tobom delim korisne vežbe koje možeš da primenjuješ uvek. One su delić onoga što radim sa klijentima, na programima Perom do duše i na radionicama. Sigurna sam da i tebi mogu da koriste, a na tebi je da li ćeš probati. Da li se baviš mikro analizom svog…

3. August 2021

Koliko često sam čula “Da je bilo drugačije… danas bih bila…” “Da sam te ranije sreo živeo bih svoju istinu.” “Da nisam robovala strahovima, danas bih živela život po meri svoje duše…” “Da nismo ćutali, danas bismo živeli divne odnose…” …i toliko drugih izjava koje bole samom svojom težinom. Nekad sam pokušavala da objasnim, da…